中国国际新闻传媒网（田亚东）新疆电    为做好居民健康教育，广泛传播和普及健康文明的生活方式，减少慢性疾病发生，提高居民健康生活意识。近日，希望街道富民社区新时代文明站开展“三减三健”健康教育宣传活动。

  活动中，社区干部社区工作人员向居民讲解了“三减”，即减盐、减油、减糖；“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼的健康知识，引导居民认识到改变不健康的生活习惯，加强体育锻是预防各类疾病的最有效的途径。

  富民社区居民古尼沙·巴吾东说：“现在生活质量好了，吃得也好了，但是为了身体的健康，还是要清淡饮食，中老年人普遍偏胖，以后要控制自己的体重，加强体育锻炼，才能有一个健康的身体。”

通过此次宣传活动，使广大居民对健康生活方式有了更深入的了解，引导居民摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者，牢固树立了“自己是健康第一责任人”的健康理念，让群众熟知“三减三健”内容，树立健康意识，学习和传播科学的健康理念与知识，规避健康危害和健康风险等因素，减少疾病的发生与发展，为实现全民健康奠定基础。（通讯员：陈苗苗  早日古丽·托乎地）